Noticias Archive

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Guía para los buenos carbohidratos para los adictos al azúcar

Los adictos al azúcar necesitan armarse con la información correcta para dejar el hábito. No todos los carbohidratos son iguales, y a pesar de
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Un pez dorado estresante – Chatelaine

Masterfile A veces son las cosas más pequeñas las que añaden estrés a nuestras vidas y me hacen pensar: «No, en serio, no puedo
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Un breve ejercicio de atención plena que puede ayudar a su ansiedad

Este ejercicio de atención plena se llama STOP, que significa Parar, Respirar, Observar y Proceder. Puedes usarlo cuando sientas que tu ansiedad comienza a
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Un ejemplo de agenda para reuniones familiares sobre el cuidado a largo plazo

Derechos de autor © 2014 AARP. Todos los derechos reservados. Cuando planee una reunión familiar para discutir sus opciones de cuidado a largo plazo,
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Una rutina segura de la silla del yoga para los adultos mayores

Como forma de ejercicio, el yoga tiene muchos beneficios específicos para las personas mayores. La mejora del equilibrio y la flexibilidad reducen el riesgo
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Una entrevista con Ami McKay, autora de The Virgin Cure

Shelagh Duffett, aliceinparislovesartandtea.blogspot.com Ami McKay charla con nosotros sobre su proceso de escritura, la investigación que se llevó a cabo sobre The Virgin Cure,
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Psiquiatra para el Diagnóstico y Manejo de Medicamentos del Trastorno Bipolar

Cuando sus estados de ánimo no están sincronizados con la realidad, la fisiología de su cerebro se altera. Un psiquiatra, al que muchos pacientes
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Un modelo de ayuno de un día – Explicado

He aquí un modelo fácil de seguir si está considerando seriamente el micro ayuno. Camine a través de un día de micro ayuno, comenzando
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Una Guía Sin B.S. para el Verano, Con Las Estrellas De La Baronesa Von Sketch Show

Olvídese del «polvo de belleza» o de cualquier otro ritual de bienestar del que Gwyneth Paltrow esté hablando. Cuando se trata de tomar un
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Un nuevo podcast de crimen verdadero explora la muerte de uno de los MMIW de Canadá

La periodista Connie Walker. Foto, Evan Mitsui/CBC. Como periodista de investigación, Connie Walker siempre está a la búsqueda de casos convincentes. Pero su última
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Una nueva encuesta revela por qué las mujeres se iluminan

Foto, Matthew Roharik. Mientras el gobierno canadiense se prepara para legalizar la marihuana para uso recreativo (pero probablemente no para el Día de Canadá
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Una nueva guía del profesor Robert Sutton de Stanford

Si alguien puede reconocer las señales de un verdadero imbécil, es Robert Sutton. El profesor de negocios de Stanford nunca tuvo la intención de
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Un nuevo libro conmemora la muerte de la princesa Diana, con más de 100 fotos

Con motivo del 20º aniversario de la muerte de Diana, Princesa de Gales, National Geographic publica un libro con más de 100 fotografías, incluyendo
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Un alcalde desnudo se apresura a encubrir

Ahora Los políticos de todo el mundo toman nota: vale la pena tener sentido del humor. Barack Obama tiene uno. Hasta George W. Bush
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La difícil decisión de una madre de interrumpir su embarazo

Foto de Michael Winnerholt/Getty Images Hace tres años, hice algo que nunca me había imaginado haciendo: Decidí terminar mi embarazo a las 19 semanas.
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una mirada al año que viene

Aries (21 de marzo – 19 de abril) Usted es un signo de fuego espontáneo con un fuerte impulso hacia la independencia – aún
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Una lista de verificación para la prevención de caídas en el hogar para adultos mayores

La planificación del cuidado a largo plazo tiene tantas facetas que a veces es difícil saber por dónde empezar. Un enfoque útil es comenzar
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Una historia de las mujeres y los Juegos Olímpicos

A finales del siglo XIX, cuando Europa se fascinó con todo lo antiguo y griego, Pierre Frédy, Barón de Coubertin, un aristócrata francés, revivió
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¡Una buena esposa! Y otros 5 nuevos programas de televisión que necesitas en tu vida

Con los estrenos de la temporada de mitad de temporada y la temporada de hibernación de mitad de invierno en marcha, ¿qué mejor momento
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Un Dios en Ruinas por Kate Atkinson

Vida tras vida, la fascinante y exitosa novela de Kate Atkinson de 2013, giraba en torno a una idea que era a la vez
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Un formulario de carta para dar la bienvenida a los nuevos miembros de la comunidad en línea

Como administrador de la comunidad en línea, encontrará que las cartas de formulario son una forma conveniente de enviar mensajes a los miembros de
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Guía del usuario de Google+ en Facebook

Si vienes a Google+ desde Facebook, muchas cosas te resultarán familiares y algunas serán un poco confusas. Use puede usar ambas redes sociales como
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Un tipo diferente de enfermedad coronaria: Enfermedad microvascular

Algunas personas que experimentan un flujo reducido de sangre al corazón no tienen estrechamientos de las arterias coronarias más grandes causados por la placa
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Una Guía para el Desarrollo del Bebé en el Tercer Trimestre

Al comienzo del tercer trimestre, su bebé está completamente formado, aunque usted no lo creería si pudiera ver el interior del útero. Los ojos
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Una guía de papá sobre las relaciones sexuales programadas para quedar embarazada

Cuando usted y su pareja están tratando de quedar embarazadas, hay algunas cosas que deben y no deben hacerse para programar el sexo. El